Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
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54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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973 kcal
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Fat: 29.00g | Prot: 47.34g | Carbs: 136.24g.
Breakfast: 김치볶음, 성경식품 재래김, 동원 마일드 참치, 콩밥, 프렌치카페 프렌치카페 1/2칼로리, 삶은 계란, 방울 토마토. Lunch: 홍루이젠 햄치즈샌드위치, 찐고구마, 자연의품격 순수한 호박, 바나나. Dinner: 자연의품격 유기농 양배추 브로콜리 진액, 브랜드닭 닭가슴살 깻잎 볼. more...
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steady weight
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