Kartika Nur Putmasari's Journal, 02 Jun 20

Pernah ga, kaka disini tuh nimbang bb tp kaya tetep aja segitu tapiii kalo pake baju tuh kaya longgar, lingkar paha, perut, tangan tuh pada ngecilin. Tapi bb nya tetep ? 😢

67.3 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

897 kcal

Fat: 34.58g | Prot: 63.53g | Carbs: 80.88g.   Breakfast:  Kerupuk Makanan Ringan,  Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan),  Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Dinner:  Tahu Goreng,  Nasi Putih,  Tempe Goreng,  Ikan Lele. more...

2078 kcal

Exercise: Pedalling - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...