Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 39.83g | Carbs: 187.30g.
Breakfast: Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Яблочное Варенье, Milka Wholenut Caramel, Кофе (из Молотых Зерен), Онисс Паштет Печеночный, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: SmaCom Пельмени Сибирские, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Росток Хлебцы Хрустящие из Пророщенных Зерен Пшеницы с Сладким Перцем и Зеленью, Укроп, Капуста Белокочанная, Чеснок, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Milka Wholenut Caramel, Травяной Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.poe.21.06.2016's Weight History
|