Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 60.90g | Carbs: 196.21g.
Breakfast: Heinz Фруктовый Салатик, ВкусВилл Напиток «Кешью» на Бактериальной Закваске, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Мюсли Ягодные, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Lunch: ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Филе Куриное с Диким и Бурым Рисом . Dinner: Салат Овощной с Маслом, Постный Борщ. Snacks/Other: Клубника, Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лёлечка2411's Weight History
|