alynefilheiro's Journal, 01 Jun 20

#canseideengordarnaquarentena Voltando ao foco hoje.
61.4 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2020:
1111 kcal Fat: 41.43g | Prot: 60.57g | Carbs: 127.89g.   Breakfast:  Pão de Leite, President Manteiga com Sal,  Açúcar,  Café (Infusão). Lunch:  Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate,  Pepino (com Casca),  Acém Cozido, Turquesa Feijão Carioca,  Arroz Branco (Cozido). Dinner:  Chuchu Cozido,  Abobrinha,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Other:  Pinhão Cozido,  Mexerica, Walmart Queijo Mussarela, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. more...
1680 kcal Exercise: caminhada - 52 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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