Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
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50.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1425 kcal
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Fat: 40.75g | Prot: 124.67g | Carbs: 145.60g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Pure Whey Isolate 90, Farina d'avena, Albume d'uovo, Burro di Arachidi, Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Banana, Verdura Cotta, Matt Gallette di Mais Bio, Rovagnati Petto di Tacchino al Forno, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt. Dinner: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Yukybio Pane Bauletto Al Grano Saraceno, Avocado. Snacks/Other: Mandorle, Primia Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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