Elena Брянская's Journal, 01 Jun 20

Elena Брянская's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020

74.4 kg Lost so far: 1.5 kg. Still to go: 12.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2020:

1471 kcal

Fat: 69.99g | Prot: 118.32g | Carbs: 85.14g. Breakfast: Останкино Салями Итальянская, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный. Lunch: Макароны с Курицей в Сливочно-Грибном Соусе . Dinner: Кореяна Спаржа с Морковью по-Корейски, Магнит Салат из Капусты "Чап-Ча", Курица Гриль. Snacks/Other: Just Fit Протеин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых. more...

1922 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes, Комплекс упражнений - 45 minutes. more...

Losing 1.4 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Elena Брянская's Weight History

View Complete History

Elena Брянская's Journal, 01 Jun 20

Submit a Comment

Elena Брянская's Weight History