Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 93.76g | Prot: 80.98g | Carbs: 241.95g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты, АТБ Банан, Яблоко Голден. Dinner: Творог, Своя Лінія Плодово-Ягодное Мороженое, Элика Пельмени, Черешня, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Помидоры. Snacks/Other: Арахис, Сметана , Зеленый Листовой Салат, Элика Пельмени. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|