Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 45.01g | Carbs: 165.02g.
Breakfast: Шоколадная Страна Зефир Ванильный, СПК Карбонад Юбилейный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Вафельные по-Итальянски. Dinner: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Дымов Сосиски Сливочные. Snacks/Other: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|