Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 71.14g | Carbs: 168.12g.
Breakfast: Дары Природы Финики Сушеные, Куриная Ножка, Гречка Отварная, Billa Яблоко Гренни Смит , Беларусь Сыр Бургомистр. Lunch: Додо Пицца Мясная, Му-Му Рис Отварной с Диким Рисом, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koepp1972's Weight History
|