Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 60.50g | Carbs: 141.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте . Lunch: Чай с Молоком, Рогачев Сгущенка, Простой Французский Тост, Борщ со Свининой. Dinner: Три Правила Домашний Компот, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светланка2909's Weight History
|