Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2165 kcal
|
Fat: 79.64g | Prot: 116.92g | Carbs: 236.37g.
Breakfast: Коркунов Горький Шоколад 70%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Roi Thai Кокосовое Масло, Сладонеж Вафельные Трубочки , Sports Research Омега 3, Geneticlab Collagen, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Творог 5%, Лента Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Болгарский Перец, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Лукашинские Икра Кабачковая Нежная, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Oreo Печенье. Snacks/Other: Mini Calorie Сукралоза , Папа Джонс Пицца Гавайская. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|