Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 54.75g | Carbs: 123.00g.
Breakfast: Село Лесное Йогурт Натуральный, Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Чебурек, Суп с Фрикадельками. Dinner: Хлеб Бородинский, Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Мороженое, Арахис. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vplaksej's Weight History
|