Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 93.16g | Carbs: 229.88g.
Breakfast: Помидоры, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Арахис, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Красное Яблоко, Магнит Хурма. Lunch: Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Мёд, Сметана , Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Canti Шампанское Cuvée Dolce. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medvegka's Weight History
|