Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 129.42g | Carbs: 66.26g.
Breakfast: Сибирский Кедр Ягодный Мармелад с Малиной, Овсяная Крупа, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Клубника, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Капуста Белокочанная, Кижуч, Деревенское Молочко Рикотта. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apple1986's Weight History
|