Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 128.70g | Carbs: 142.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Умалат Сыр Сулугуни, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Боско Хлебцы без Муки. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Черной Смородиной в Шоколадной Глазури, Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Баклажан, Помидоры, Ашан Кабачок, Черкизово Вырезка Свиная. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ленивый хачапури, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|