Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 19.50g | Prot: 81.50g | Carbs: 49.37g.
Breakfast: Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Яичница. Lunch: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ашан Яблоко Ред Чиф. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilishella's Weight History
|