Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 75.31g | Carbs: 286.25g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Lunch: Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Борщ с Курицей, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Табрис Торт Медовый Сливочно-Заварной, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Магнит Банан, Клубника, Окинский Биойогурт Фруктовый, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Красное Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|