Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 45.95g | Carbs: 135.54g.
Breakfast: Творожные Кексы, Кофе с Молоком и Сахаром, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Красные Помидоры, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Ржаной Хлеб. Lunch: Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог Рыбный. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Белая Мука, Коровкино Молоко 2,5%, Яйцо, Красные Помидоры. more...
|
|
3269 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Washing Dishes - 40 minutes, Yard Work (gardening) - 3 hours and 30 minutes, Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 17 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledi.darinka's Weight History
|