Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
118.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 63.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 42.20g | Carbs: 54.96g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Пятерочка Помидоры. Lunch: Авида Сметана 10%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр, Брокколи, Цветная Капуста, Картошка Вареная, Лук, Морковь. Dinner: Творог 5%, Простые Пельмени. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~~Анастасия~~~'s Weight History
|