|
👌
|
66.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 120.94g | Carbs: 80.91g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Вкусвилл Форель Радужная Стейк. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Российский Нарезка, Кофе с Молоком, Свитлогорье Творог 2%, Яйцо. Snacks/Other: Красный Сладкий Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|