Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 86.49g | Prot: 170.87g | Carbs: 143.59g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Икра, Сгущенка, Творог (Обезжиренный). Lunch: Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Сливочное Масло, Икра, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dinner: Кабачок Фаршированный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Майонез, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры), Русское Море Снежный Краб, Русское Море Снежный Краб, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мари Анохина's Weight History
|