Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
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70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2661 kcal
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Fat: 61.44g | Prot: 172.28g | Carbs: 358.83g.
Breakfast: Selex Honey Rings, Kellogg's Rice Krispies, Vitawell Riso al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Knorr Dado Vegetale, Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Patate, Noi Voi Riso Basmati. Dinner: Santa Lucia Ricottina Light , Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Iper Tortelloni Ricotta e Spinaci. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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