Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 42.77g | Carbs: 162.38g.
Breakfast: Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Горький, Лента Рулет Бисквитный Фруктовый, Жареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Сильпо Печенье Галетное. Lunch: Зеленый Чай, Каждый День Зефир Ванильный, Сметана , Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Борщ со Свининой. Dinner: Зеленый Чай, Сильпо Печенье Галетное, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Белый Хлеб, 4 Сезона Плов с Бараниной. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Клубника, Магнит Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гала Верет's Weight History
|