Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 27.22g | Prot: 27.72g | Carbs: 107.58g.
Breakfast: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Приготовленный Яичный Белок, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры. Lunch: Оливковое Масло, Огурец, Помидоры. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|