Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
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47.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1405 kcal
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Fat: 44.85g | Prot: 36.64g | Carbs: 218.96g.
Breakfast: 오트밀 쿠키. Lunch: 딸기, 매일유업 매일 두유 99.89, 나뚜루 캐슈 바닐라, 써니브레드 글루텐프리 채식 브라우니, 써니브레드 피넛버터 초코바, 써니브레드 글루텐프리 비건 피넛버터 초콜렛 케이크. Dinner: 베지푸드 채식 김치만두. Snacks/Other: 녹색 올리브, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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aggiehan's Weight History
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