Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 91.40g | Carbs: 94.92g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Сыр Моцарелла, Мультизерновой Хлеб, Яичница. Lunch: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Окрошка с колбасой. Dinner: Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Творог 5%, Мёд, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya_Gut's Weight History
|