Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 78.28g | Carbs: 34.27g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яйцо, Сыр Бри, Кабачок, Помидоры Черри, Поліська Сироварня Сир Сулугуни, Своя Линия Чернослив, Цветная Капуста, Селянське Сливки 12%. Lunch: Кунжутное Масло (Тахини), Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Дорадо, Сыр Бри. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Острянко's Weight History
|