Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 70.28g | Carbs: 94.98g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Малина (Несладкая, Замороженная), Росток Хлебцы из Жита, Словяночка Ряженка 4%, Творог, Кешью, Авокадо. Lunch: Голубцы. Dinner: Салат Овощной, Простой Йогурт, Клубника, Куриное Филе на Гриле, Сметана 15%. Snacks/Other: Грейпфрут, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zvitochok's Weight History
|