Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 86.45g | Carbs: 105.01g.
Breakfast: Тирамису ПП, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Макдоналдс Чикенбургер. Dinner: Кабачки Тушеные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Смешанные Орехи, Шампиньоны Тушеные, Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyagrigoriants's Weight History
|