Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 50.16g | Carbs: 99.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Виталюр Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром. Lunch: Имбирь Маринованный, Сырники с Рисовой Мукой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Котлета Свиная. Dinner: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Сырники ПП. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Зефир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rassoshka's Weight History
|