Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 86.82g | Carbs: 71.23g.
Breakfast: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко Зеленое, Красная Цена Горчица Острая, Global Village Томатная Паста, Сметана , Мясновъ Сыр Мягкий Моцарелла Чильеджина, Быстроном Куриная Грудка. Dinner: Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Тунец. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanya8316's Weight History
|