Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 79.57g | Carbs: 89.01g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яичница, Жареным Луком, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Миндаль Тефтели из Индейки, Капуста Тушеная. Dinner: Миндаль Арахис в Кокосовой Глазури, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Капуста Тушеная, Курица Вареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|