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Tengo una duda, se supone que el corte de carne magro según leí es aquel que no tiene grasa visible por ende si yo compro carne pero la limpio quitandole la grasa sería "magro", osea que contaría con menos calorías y bajo en grasas o no?
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50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1398 kcal
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Fat: 29.65g | Prot: 87.34g | Carbs: 194.48g.
Breakfast: Bizcochuelo, Peras, Taragüi Yerba Mate. Lunch: Ternera Magra, Trimacer Arroz Blanco, S&P Puré de Tomates, Cebollas, Pimiento Rojo, Egran Lentejas. Dinner: La Serenísima Queso Sardo, Canale Tirabuzones, Milanesa de Carne al Horno. Snacks/Other: Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Isabella Dulce de Leche, Donadeu Tostadas. more...
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steady weight
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