Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
90.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 130.72g | Prot: 56.47g | Carbs: 36.47g.
Breakfast: Semki Ядра Подсолнечника Жареные, Егорьевская Фабрика Бекон Свиной с/К, Лето Петрушка Свежая, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Гауда. Lunch: Сметана , Государь Щи из Квашеной Капусты, Льняное Масло. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|