Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 76.78g | Carbs: 152.59g.
Breakfast: Сырники Домашние. Lunch: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1887 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 12 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Painting - 1 hour, Vacuuming - 11 minutes, Squats (Legs) - 4 minutes, Google Fit - 22 hours and 23 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лейла Жигалова's Weight History
|