Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 111.04g | Carbs: 101.47g.
Breakfast: Буренка Сливки 10% , Кофе (из Молотых Зерен), Печень Трески, Помидоры Черри, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Картофельное Пюре, Печень Говяжья Жареная, Чечевичный Суп. Dinner: Творожная Запеканка, Печень Говяжья Жареная, Fiorelli Fragolino Bianco. Snacks/Other: Хот-Дог, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макаренко Оксана's Weight History
|