Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 59.05g | Prot: 52.79g | Carbs: 181.72g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Майонез, Вареное Яйцо, Авокадо, Viola Сыр Плавленый, Щелковохлеб Хлеб Экстра, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Винегрет, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Капуста, Огурец (без Кожуры), Ашан Сыр Российский 50%, Курица Вареная, Лаваш Тонкий. Dinner: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Велес Паштет Печеночный . Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeaniya's Weight History
|