Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 22.54g | Prot: 76.68g | Carbs: 116.51g.
Breakfast: Огурец, Яичница (с Целым Яйцом), Каша Пшенная на Воде. Lunch: Хлеб с Орехами и Сухофруктами . Dinner: Дорадо, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Укроп, Редис, Огурец. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lytik1000's Weight History
|