Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 138.47g | Carbs: 197.26g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное, Мультизерновой Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Мэри Лаваш Армянский, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Рулет из Лаваша с Творогом, НЕВА Зефир. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilisa212085's Weight History
|