Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
44.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 98.53g | Carbs: 115.56g.
Breakfast: Брест Литовск Сметана 20%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Кофе, SPAR Сливки 10%, Песочное Тесто (Типа Печенья). Lunch: Каждый День Сливки 10%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вологодское Масло Сливочное, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%. Dinner: Мясновъ Сметана 15%, Помидоры, Огурец, Пицца Суши Вок Пицца Дары Моря, Ferrero Mon Cheri. Snacks/Other: Каждый День Сливки 10%, Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
name_Mar's Weight History
|