Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 67.26g | Carbs: 62.23g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Омлет с Молоком. Lunch: Курица Вареная, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Постные Фрикадельки, Курица Вареная. Snacks/Other: Черная Смородина, Творог 5%, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
надежда Galieva's Weight History
|