jessasf's Journal, 25 May 20

Começando hoje o Desafio do Ovo pra entrar no pique.. Bora começar!
75.4 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 May 2020:
1209 kcal Fat: 78.29g | Prot: 87.04g | Carbs: 39.77g.   Breakfast:  Mexerica,  Canela,  Café,  Queijo Mozzarella,  Banha de Porco ,  Ovo (Inteiro). Lunch:  Banha de Porco ,  Queijo Mozzarella,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Couve Manteiga Crua,  Ovo (Inteiro). Dinner:  Banha de Porco , Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro). Snacks/Other:  Laranjas, Matte Leão Chá de Erva Doce,  Ovo (Inteiro),  Queijo Mozzarella,  Banha de Porco . more...
Losing 1.5 kg a Week

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Comments 
Gosto muito dos resultados desse desafio. Apesar de adorar ovos, carne me faz falta...mas 3 dias encaramos de boa né. 
25 May 20 by member: mafe27
Mafe27 é a primeira vez que eu vou tentar. Espero que dê bons resultados. 👏🏽👏🏽👏🏽 
25 May 20 by member: jessasf
Obrigada Fátima!! Hoje é o meu segundo dia! Estou me sentindo bem. Espero que dê certo pra mim também  
26 May 20 by member: jessasf

     
 

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