Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
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70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2571 kcal
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Fat: 54.78g | Prot: 173.36g | Carbs: 343.54g.
Breakfast: Kellogg's Rice Krispies, Vitawell Riso al Cioccolato, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Santa Lucia Ricotta Light, Valbio Spaghetti Integrali. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Luciana Mosconi Fettuccine al Farro. Snacks/Other: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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