Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 81.14g | Carbs: 286.53g.
Breakfast: Fit Parad Кукурузные Хлопья, Bite Миндальное Молоко. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Свинина Тушёная , Гречка. Dinner: Пятерочка Черешня , Пятерочка Нектарин , Лента Хлеб Сицилийский с Итальянскими Травами, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Киви, Красное Яблоко, Epica Йогурт без Добавок , Великолукский Молочный Комбинат Сыр Маасдам, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|