Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 95.10g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Молочный Фермер Молоко 2,5%, ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Запеканка из творога, Лаваш. Lunch: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с овощами, Говядина тушёная с грибами. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Торт из печени. Snacks/Other: Банановое 🍦. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lastresortpwnz's Weight History
|