Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
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58.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1305 kcal
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Fat: 77.29g | Prot: 47.12g | Carbs: 95.44g.
Breakfast: 이즈니 무염 버터, 아메리카노. Lunch: 혼합 샐러드 채소, 파프리카, 호두, 캐슈넛, 아몬드, 고르곤졸라 치즈, 혼합 견과류, 찐단호박, 방울 토마토, 블랙 올리브, 아보카도. Dinner: 우유, 커피빈 (Coffee Bean) 카페라떼, 다비다 올리브, 라스카스 크림치즈 스프레드, 137degrees 아몬드밀크, 적양배추, 파프리카, 양상추, 풀무원 김밥김, 현미밥, 닭꼬치. Snacks/Other: 올리브영 다크초콜릿에 너트, 다신 통밀당 단백칩 쿠키 플레인, 다노샵 심콩두유. more...
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Gaining 12.6 kg a Week
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summerpark's Weight History
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