Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 88.87g | Carbs: 178.54g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Чай с Молоком и Сахаром, Яйцо, Кабачок. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Сметана , Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Главсуп Лагман с Говядиной, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Чай с Молоком и Сахаром, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Окинский Биойогурт Фруктовый, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Siberrya Батончик Литра, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna150888's Weight History
|