Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2905 kcal
|
Fat: 106.90g | Prot: 142.48g | Carbs: 341.37g.
Breakfast: Pomidory, Mlekovita Ser Polski z Dziurami, Jajko, Chleb Tostowy. Lunch: Placki z Cukinii. Dinner: Zupa Pomidorowa z Makaronem, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ogórek Małosolny, Krakus Gulasz Wieprzowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other: Ciasto, Drożdżówka z Dżemem, Biedronka Donut. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|