леся10100's Journal, 24 May 20

леся10100's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020

66.2 kg Lost so far: 1.8 kg. Still to go: 11.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2020:

1282 kcal

Fat: 29.09g | Prot: 56.54g | Carbs: 206.46g. Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Гречка Отварная. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная. Dinner: Вареники с Творогом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Twix Белый Шоколад. more...

1821 kcal

Exercise: Aerobics - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 6.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

леся10100's Weight History

View Complete History

леся10100's Journal, 24 May 20

Submit a Comment

леся10100's Weight History